盐疗屋盐蒸的操作方法是什么？

        进入盐疗屋我们要走动十分钟在盐蒸的时候，来回走动十分钟，地面的高温刺激脚底的穴位，有利于增强我们的五脏的蠕动，促进血液循环。同时端上一杯温水，美好的盐疗屋盐蒸时光就这样开始了。

        接下来可以躺着再蒸十五分钟背部相对于身体其他部位来说，更容易造成气血循环不畅通，通过加温的矿盐刺激我们背后经络，打开於堵血脉，对我们身体的整体排毒起到更好的促进作用。

        接下来我们可以趴着蒸十五分钟趴着盐疗屋盐蒸对女性朋友来说，是一个盐蒸必不可少的步骤，对于女性宫寒及减肥都有着非常良好的效果。但趴着盐疗屋盐蒸主要是建议女性朋友，男性朋友可以将趴着蒸的时间用来运动一下，转转腰，伸伸腿。