盐疗房盐疗就是大家健康最好的选择！

        如果女性朋友有宫寒的情况，这时候可以躺着盐疗房进行盐疗，通过刺激我们背后的膀胱经，对我们身体的整体排毒起到更好的促进作用。如果是不需要减肥的男性朋友，可以将趴着盐疗房的时间加到躺着蒸这个环节上来，从而得到更好的效果。

        男性养阳，女性养阴，所以我们每个人可以根据自身情况再做调节，这个四十分钟分解的十分钟走动，十分钟坐蒸，十分钟趴蒸，十分钟躺蒸针对的只是健康人群，如果想达到某个特定的调理效果，可以根据个人情况，进行相应的调节。同时根据男女体质不同，建议男士多躺着蒸，女士多趴着蒸，从而达到更好的养生效果。

        一年之计在于春，春天气候会逐步变暖，万物复苏。人的身体也是一样在随气候变暖的过程。人的身体也发生着微妙的变化！新的一年我们在做好工作计划安排的同时也要给自己的身体健康好好的筹划一下。磨刀不误砍柴工，好的身体才能事半功倍，盐疗房盐疗就是大家最好的选择！