盐疗房和汗蒸房哪个更好？盐疗房和汗蒸房有什么区别？

        盐疗房和汗蒸房温度来说，盐疗房和汗蒸房无太大区别，室内温度都在42-47度之间。从材质来看盐疗房和汗蒸房的区别就大了。首先我们知道所谓的盐疗房就是在盐做的房子里面进行理疗。汗蒸的原始结构离不开竹木的外观装饰。盐疗房和汗蒸房在外观的区别有所不同，内部的装修结构和配置是一样的。换句话说，盐疗具备了汗蒸的资格，而汗蒸不具备盐蒸的资格。

        盐疗房和汗蒸房的功效，盐经过加热以后释放大量的钠离子成分，当人体置身在高温盐房环境里，毛孔全部打开，钠离子藉由毛孔进入人体的微循环，补充人体所需要的大量的微量元素。这是汗蒸无法企及的。再有不管是高温盐蒸还是汗蒸，大量出汗的同时会带走人体的水分和电解质。在盐疗房里面，因为空气中弥漫着大量的钠离子，而这些钠离子会进入我们人体的微循环，补充因为出汗带走的人体盐分，所以盐疗不管时间长短，不会造成人体虚脱。而汗蒸一般适宜在40分钟之内，时间过长容易造成虚脱。盐疗对于有需求的人来说可以每天多次或者是每天一次来进行理疗，身体会得到逐渐好转，而汗蒸只能一个礼拜一次。

        盐疗房具有汗蒸的功效，汗蒸不具备盐疗的功效。盐疗主要是针对哮喘，气管炎，咽炎，肺炎，鼻炎等呼吸道疾病，且疗效显著。盐疗针对呼吸道疾病患者，一般来说患者进入盐疗房15分钟会有明显感觉，呼吸畅通，头脑清洗。而严重呼吸道患者不适合进行汗蒸。